ПОЛГОДА БЕЗ ХЛЕБА
Узнав о зловредности агглютинина зародышей пшеницы (АЗП) я отказался от любой пищи, содержащей злаки и их производные:
- овсянка, манка, пшеничная и перловая каша
- пиво (я и раньше его не пил)
- хлеб и всё, что сделано из пшеничной муки: пироги выпечка, блины, оладьи, пицца, макароны, пельмени и так далее
Также отказался от искусственно выращенной рыбы и от курицы.
Итоги:
Первое, это снижение жажды и потребления воды. Я практически не пью дополнительной воды кроме кофе по утрам и фруктов в течение дня. Плюс жидкая пища. Даже после рыбы я не пью воду.
Второе, это через пару недель я стал видеть мир ясным и красочным. То, что Гандри называет «туман в голове», рассеялся и больше не возвращался.
Третье, я сбросил вес. Сейчас он в моей естественной норме – 74 кг, рост 174 см. При этом я ем всё, что мне нравится есть.
Четвертое. У меня наконец-то, спустя тридцать с лишним лет серьезно улучшилась ситуация с носом. Отек ушёл, нет нужды ковыряться в носу, вычищая то, что мешает дышать. Дыхание свободное. В зимний сезон, когда в доме отопление и очень сухо, я не испытывал дискомфорта. Раньше нужны были увлажнители, потому что к утру всё было сухо в носу, а иногда и в горле.
Ослабла гипертония. Раньше я чаще испытывал проблемы – прямо ощущал временами сильное давление сердечных ударов, принимал калий и магний. Сейчас всё гораздо лучше.
Увеличилась потребность в витамине В1. Всё-таки злаковые являются неплохим источником этого витамина. Я пью по 100мг В1 на ночь и добавляю сюда 250мг магния и 500мг кальция.
Месяца три была тяга к хлебу. Потом это прошло. На данный момент хлебная продукция не вызывает у меня абсолютно никаких позывов к её поеданию. Запах свежего тоста и запах мела или травы стоят в одном ряду – просто запахи, не связанные с едой.
Микроорганизмы в кишечнике создают наши вкусовые предпочтения. В кишечнике обитают несколько сотен разных видов микробов, которые сражаются за среду обитания. Произошло переформатирование микробиоты, и теперь полное неприятие хлебной продукции как еды.
Стал очень работоспособным. Раньше ночная работа требовала дневного отдыха. У меня реальный серьезный диагноз, сердечная недостаточность. Теперь могу спать по шесть часов и быть работоспособным. Могу выпить пять чашек кофе за утро без последствий. Пешие переходы, физическая работа переносятся легче.
Пропало всякое желание любых алкогольных напитков. Мне нравился вкус хорошего вина. И раз в месяц я мог выпить один или два бокала. Теперь весь алкоголь перешёл в категорию просто жидкостей, не связанных с едой. Женщины, возьмите на заметку!
Куриные яйца тоже перестали быть интересными. Я их не ем. Раньше мог есть прямо сырыми.
На масленицу я съел всего один блин. Всего один. Ко мне вернулась жажда. Три дня я пил воду избыточно. Потом всё прошло.
Основной симптом диабета – жажда и избыточное истечение мочи. Это и есть определение диабета. Развитию сахарного диабета способствует АЗП. Сначала это жажда, а потом постепенный приход в негодность клеток организма, производящих инсулин.
Следующий интересный момент – это снижение сексуальных импульсов. И речь не о половой функции, с ней всё нормально. Исчезла навязчивость, похоть, озабоченность. Шутки про мужчин, это ведь не шутки. Мужчине всё время надо пристроить свой орган. Это реально некоторая проблема, которая создаётся в разуме и в эндокринной системе.
Любой яд в малом количестве запускает инстинкт продолжения рода. Небольшая доза алкоголя стимулирует половое влечение, наркотики бросают человека в сексуальные приключения. Множество описаний про запредельные сексуальные ощущения после приема некоторых наркотиков, и небывалую сексуальную активность, сексуальную жажду. Организм чувствует угрозу выживания и создаёт гормональный фон, иногда гормональный шторм, чтобы появился шанс продлиться в следующих поколениях. Сексуальная революция в 60-х, 70-х годах прошлого века неразрывно связана с наркотиками.
Поэтому, опять же, женщины, возьмите на вооружение. Похоть вашего любимого создаётся в том числе и ядом, который есть в мучных продуктах.
Схема действия любого яда: малая доза – возбуждение и бодрость, доза побольше – потеря сил и способности действовать, большая доза – смерть. На вечеринках вы видите первые две фазы. Сначала душа компании, потом мордой в салат. Так же действуют наркотики, так же действуют врачебные препараты вроде обезболивающих, успокоительных, средств от депрессии. Всё это тоже наркотики, и тоже вызывают привыкание и в конце концов убивают.
Моя диета. Каждый день смузи из зелени, грецких орехов и мандаринов. Ем мясо, рыбу, супы. Полюбил картошку в мундире. Достаточно много фруктов. В основном мандарины и апельсины. Хурма. Из овощей морковь. Полюбили делать её по-корейски. Активно употребляю красный перец. Бывают очень острые блюда. Если вспомнить, что я сердечник, то смешно. Сладкого всё так же не едим, потому что при достаточном количестве витаминов, его не хочется. Но активно едим шоколад. Не молочный, а нормальный, который называют горьким.
1 view
41
11
4 months ago 00:21:42 1
Полгода с iPhone 15 Pro Max от профессионала. Продал!
4 months ago 00:08:39 1
Зашкалил датчик температуры авто ВАЗ / Высокая температура двигателя / датчик указатель температуры
4 months ago 00:37:18 1
Сатья. Это называется секс на троих
4 months ago 00:00:59 1
Переустановка Windows? ЗАЧЕМ и как часто это делать?
4 months ago 00:10:29 1
Жму сок лопуха через мясорубку и сито.
4 months ago 00:06:47 1
НЕ БУДЕШЬ НИ ПИТЬ, НИ КУРИТЬ... СТАРЕЦ НИКОЛАЙ ГУРЬЯНОВ
4 months ago 00:57:02 1
К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ФИЛЬМ (реж. Gufee Medalin)
4 months ago 00:03:25 1
Перестаньте ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ПИТАНИЕ - Вы НЕ ПИТАЕТЕСЬ, вы ПИТАЕТЕ! ВЫ ИСТОЧНИК!
4 months ago 01:16:36 66
Обзор Canon EOS R8. Лучший до 150к?
4 months ago 01:27:17 1
Василий Олейник: мирный план на Украине, который согласовали /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
4 months ago 00:04:10 1
Христианский фильм «Опасное евангельское путешествие» Официальный трейлер
4 months ago 00:42:07 6
Владимир Варнава о серфинге и современном танце
4 months ago 00:04:06 1
Отчет Оуэна Митчелла — BAVARSIS за полугодие от 30 мая 2024
4 months ago 00:09:46 1
Лопух, репейник - забытый лекарь. Отжимаю и заготавливаю сок лопуха.
4 months ago 00:38:45 1
Полгода без Жириновского. Он рассказал всё
4 months ago 00:13:39 1
ДЕФОЛТ 1998: ВСЕ ПОВТОРЯЕТСЯ СНОВА! / Будет ли новый кризис в России в 2024 году?
4 months ago 00:29:57 1
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ / Прокатил ЮЖАНКУ / Встреча с мамой
4 months ago 00:51:49 1
Я ТЕБЯ ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Искандар VS Золотой: НАПРЯЖЕННЫЙ ДИАЛОГ / Замечание Куриева, БОЮ БЫТЬ | ХукВам
4 months ago 00:02:20 1
КАК НАПИСАТЬ DIRT RAW PHONK НА ТЕЛЕФОНЕ | HOW TO MAKE DIRT RAW PHONK ON PHONE | ТУТОРИАЛ
4 months ago 00:26:05 1
Детектив Насонов - Идеальный отец
4 months ago 00:32:19 1
Умный стол, аналогов в мире нет!
4 months ago 00:18:23 1
100 000р на парсинге | Парсинг сайта на Python | Фриланс жив
4 months ago 00:02:45 1
Пограничники поют песню “Приходит время“ (1985)
4 months ago 00:02:22 1
«Рыхлили нашу землю танки бороны…» Читает автор Софья Юдина