Почему девушки не ценят себя? / Рассказала, как полюбить себя и повысить свою самооценку

🔥 Жду тебя на моём авторском онлайн-курсе по растяжке: 🔥 Ждём тебя в нашей студии: Telegram-канал Эластики: Как низкая самооценка мешает наслаждаться жизнью? Как повысить самооценку и обрести уверенность в себе, чтобы жить в удовольствие? В выпуске подробно поговорим о любви к себе. Расскажу, от чего зависит самооценка и что нужно сделать, чтобы обрести любовь к себе. Смотрите видео до конца, и вы узнаете, как принять себя и научиться говорить “нет” тому, что вас не радует. А какая самооценка у вас? Любите ли вы себя? Поделитесь в комментариях! #эластика #здоровыйобразжизни #любовьксебе #самооценка #уверенность Структура 0:00 — Вступление 0:44 — Как появляется любовь к себе? 2:39 — Лайфхак по прокачке уверенности 3:28 — Какое нужно окружение? 5:21 — Что такое здоровая любовь к себе?