Как повысить иммунитет и избавиться от негатива? | Пошаговый план для тех, кто хочет изменить жизнь

Здравствуйте! С вами Алексей Ситников – доктор психологических наук, доктор философских наук, доктор экономических наук. Когда в жизни всё идёт не так, стресс и негатив могут захватить ваше сознание, а ощущение безысходности — подорвать ваше здоровье. Важно понять, что даже в самые трудные моменты можно найти выход, изменив своё отношение к ситуации и взяв ответственность за своё благополучие в свои руки. Однако что же делать, когда жизнь рушится? Как не сдаваться и направить свою жизнь на путь счастья? В этом видео я расскажу, что делать, когда кажется, что всё плохо, как победить негатив, повысить иммунитет и направить свою жизнь на путь долгого и счастливого существования. Вы узнаете практические советы по изменению мышления, управлению эмоциями и укреплению здоровья, чтобы начать двигаться к лучшему завтра. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov #алексейситников #психололгия #эмоции #негатив #иммунитет #стресс #тревожность СТРУКТУРА 00:00 – Вступление 00:23 – “Всё плохо” 02:17 – Накопившаяся негативная энергия 03:00 – Как повысить иммунитет? 09:48 – Заключение Соцсети: Инстаграм*: Вконтакте: YouTube: @AlexeySitnikov Дзен: Проекты Алексея Ситникова: Проект Алексея Ситникова Karmalogic: Все проекты Алексея Ситникова: *Meta является запрещённой в России организацией