НЕ ДУМАЛА что ПОЛУЧИТСЯ! ТАК ПОЛЕЗНЕЕ и ВКУСНЕЕ /ЕШЬ Баклажаны и ХУДЕЙ/ Я раньше так не готовила...

#Ешь и #худей! Если ты на низкокалорийный #диете приготовь просто и вкусно. Этот рецепт тебе отлично подойдет. Очень просто и вкусно. Почему я раньше не готовила #баклажаны именно так? Это отличный и простой рецепт из баклажан. Готовьте этот рецепт для всей семьи. Рецепт: 4-5 крупных длинный баклажан, 300-350 г мясо (у меня куриное), 1 зубчик чеснока, 1 луковица, 2-3 ст. л. круглого риса, 2 болгарских перчика, 1 средний помидор, 200 мл томатного сока, Соль, черный молотый перец, куркума по вкусу. При подачи зелень укропа, петрушки. Я очень рада, что вы со мной. Смотрите и готовьте с удовольствием проверенные рецепты. Я стараюсь отвечать на комментарии к новым видео. Пишите как у вас получились рецепты! Пишите в комментариях, если есть вопросы, нравится ли вам эта тема? Ставьте лайк если понравился вам рецепт. Поделись с друзьями, у меня появится стимул больше снимать! Желаю вам хорошего отличного настроения! --------------------------- 🔴СОВЕТУЮ посмотреть все ПЛЕЙЛИСТЫ👇 #Сладкоежка