Мандала - Медитация. Расширение горизонтов сознания. 741 Гц

Медитация. Расширение горизонтов сознания. 741 Гц Трек: sat-chit-741-hz-la-profundidad-de-tu-alma Звук 741 Гц – открывает возможность интуитивно чувствовать то, какая пища для организма полезна, а какая вредна, что постепенно приводит к здоровому образу жизни. Расширяет горизонты сознания, обостряет интуицию, стимулирует гибкость психики, помогая ей справляться с решением сложных задач. Способствует самовыражению, помогает организму очищать клетки от токсинов. Время сеанса 3-5 минут Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите бу