Данные упражнения от нашего тренера по лечебной физической культуре Ефременко Юлии позволят снять чувство скованности , зажатости в сегментах позвоночника, где чаще всего ощущаются неприятные, тянущие симптомы боли.
При регулярном выполнении данных упражнений, мышцы будут поддерживать ваш каркас , что своего рода считается декомпрессией позвонков, которые провоцируют болевой синдром.
Упражнения не являются лечебными.
Упражнения профилактические на основании симптоматических жалоб.
Для более эффективного лечения рекомендуем уточнять диагноз , связанный с заболеваниями ОДА.
Наш адрес :
🏠город Иркутск
Касьянова 24
📱Тел: 601-327
Онлайн консультации
What’s up/ telegram :89500552233
2 views
85
20
6 days ago 00:07:04 0
Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%
7 days ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
2 weeks ago 00:03:58 0
ТАНЕЦ СУСТАВОВ!🎶| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!
2 weeks ago 00:14:54 1
99% ВРАЧЕЙ СКРЫВАЮТ причину ВАРИКОЗА! Почему одни страдают, а другие нет?
3 weeks ago 00:17:46 0
Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая
3 weeks ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:20:54 0
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
4 weeks ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
1 month ago 00:16:19 2
Комплекс упражнении при боли в плече
1 month ago 00:05:37 1
Ишиас как растворился! Смотрите, как я за 1 мин сделал эти движения и разблокировал седалищный нерв
1 month ago 00:11:54 0
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
1 month ago 00:20:57 1
5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:37:52 5
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе