Упражнения при болях в спине и шее

Данные упражнения от нашего тренера по лечебной физической культуре Ефременко Юлии позволят снять чувство скованности , зажатости в сегментах позвоночника, где чаще всего ощущаются неприятные, тянущие симптомы боли. При регулярном выполнении данных упражнений, мышцы будут поддерживать ваш каркас , что своего рода считается декомпрессией позвонков, которые провоцируют болевой синдром. Упражнения не являются лечебными. Упражнения профилактические на основании симптоматических жалоб. Для более эффективного лечения рекомендуем уточнять диагноз , связанный с заболеваниями ОДА. Наш адрес : 🏠город Иркутск Касьянова 24 📱Тел: 601-327 Онлайн консультации What’s up/ telegram :89500552233