Упражнения для красивой осанки #красивоетело #красиваяосанка #гибкоетело #женственность #балет

Инструкция ниже✨ Тг канал о балете, стройности, жизни, красоте: ✨Инструкция • ноги на ширине плеч • стопы параллельны друг другу • плечи и лопатки опущены • заводим локти за себя • поднимаем и опускаем руки через сопротивление Подписывайтесь на канал и становитесь еще прекраснее❤️
Back to Top