Одно упражнение и кишечник здоров! От запоров, вздутия, спаек и вываленного живота
🔺Переходите по ссылке и узнайте, как сделать живот подтянутым и здоровым своими руками👉 Регистрируйтесь!
🔺 Открываем предзапись на курс по висцеральному массажу живота! Переходите по ссылке 👉
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске разберемся, как работает кишечник и как улучшить его состояние.
Научу вас работать с кишечником через пупок — он тесно связан со всеми органами брюшной полости через связочный аппарат. Когда вы проминаете область вокруг пупка, вы устраняете спазмы, укорочения, спайки, и кишечник начинает работать, как часы.
Досмотрите видео до конца, чтобы узнать:
▶️ Как формируется кишечник и другие внутренние органы в эмбриональном периоде
▶️ Как кишечник влияет на весь организм
▶️ Какое простое упражнение поможет оздоровить кишечник
Делайте упражнение деликатно, без боли, контролируйте уровень воздействия.
Попробовали выполнить упражнение? Повторяйте его 3–4 раза в неделю, и через некоторое время вы увидите результат: наладится пищеварение, уйдут боли в животе, сам живот подтянется и станет более стройным.
Ставьте 👍, если это видео было для вас полезным. И подписывайтесь на канал, если хотите получить еще больше практик для здорового и красивого живота
🔺Как поддерживать сигмовидную кишку в порядке? / Сигмовидная кишка человека👉
Тайминг:
00:00 — Тема выпуска: кишечник
00:39 — Кишечник с точки зрения гастроэнтеролога
01:52 — Как возникает кишечник у эмбриона
04:07 — Комплексное решение проблем с кишечником
04:45 — Как связан пупок и кишечник
05:51 — Суть техники по оздоровлению кишечника
06:16 — Упражнение для кишечника. Движение №1.
09:07 — Упражнение для кишечника. Движение №2.
10:36 — Итоги выпуска о работе с кишечником
#станиславчерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #профессиямассажист #массажживота #здоровье #висцеральныймассаж #кишечник #здоровьекишечника #проблемыскишечником #оздоровлениекишечника #пупок #упражнениядлякишечника #работаскишечником #жкт #проблемысжкт
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
1 view
2900
996
2 months ago 01:10:52 1
Лечение цистита, простатита, атеросклероза, коронавируса, аритмии и о будущем России от Евдокименко
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
2 months ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
2 months ago 00:03:24 1
Фонарик — главное упражнение новичка | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 00:06:36 1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 00:00:51 1
ОДНО упражнение, чтобы научится бить ногами #itftaekwondo #тхэквондо #тренировки
2 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
2 months ago 00:09:50 1
3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии
2 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
2 months ago 00:04:00 1
С.В. Рахманинов и “ЭТО“.
2 months ago 00:14:46 1
Система обучения пианистов Зверева. Рахманинов и другие “зверята“. Конфликт Рахманинова и Зверева.
2 months ago 00:11:21 1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
2 months ago 00:16:51 1
Дыхательный КОМПЛЕКС для твоей ТАЛИИ // идеальное утро 🕊️
2 months ago 00:09:13 1
Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.
2 months ago 00:00:58 2
Семинары для здоровья с Му Юйчунем.
2 months ago 02:41:52 1
12 правил спокойствия: мышление как ключ к эмоциям
2 months ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
2 months ago 00:22:14 1
Чтение Библии на 07 Сентября: Псалом 68, Послание Евреям 2, Книга Михея 3, 4, 5
2 months ago 00:00:38 1
ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение
2 months ago 00:07:38 1
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице
2 months ago 00:06:35 1
⚠️ ОДНО ПРОСТОЕ упражнение от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ❓ ОНО СУЩЕСТВУЕТ ❓#ОтВсехБолезней