Стойка на руках. Промежуточные итоги.

Почти год занимаюсь стойкой на руках. Начал с нуля. Сначала стоял у стены. Болели кисти, предплечья, плечи. Организм привыкал к новым нагрузкам. Постепенно научился закидывать ноги и стоять у опоры. Начал делать отжимания у стены. И тут заболел левый локоть. Боль мешала стоять на руках и делать подтягивания. Почти всю зиму не занимался. Весной начал снова. Мышцы, связки, мозг постепенно привыкал к новым нагрузкам. Резкий прогресс начался летом, когда начал делать стойку без опоры на траве. Нау