ПОТОКОВОСТЬ - это наше естественное состояние.

Для любой ситуации, в нужном месте и нужное время в нашей психике, системе - есть нужная роль, нужный способ реагирования 👍🌀. Но “тараканы“, паттерны, застревания Ума делают нас регидными, не дают включить или наработать нудную роль. Подсовывают неэффективные модели реагирования. 🥺. Важно уметь и отпускать застрявшее, и быть открытым новому способу реагирования. Это и называют “спонтанность“! 😃🤸.