Открытый Урок 2 Пластика И Изоляция На Самоизоляции Кизомба
Присоединяйся и занимайся параллельно со мной!
План урока сегодня:
1. Разминка
2. Укрепление мышц ног, спины, балансы
3. Грув Грудь
4. Грув Таз
5. Волны с шагом - базовый уровень
Присоединиться к марафону:
#kizomba #urbankiz #tarraxinha
Уроки Lessons 24/7:
...
Онлайн уроки по КИЗОМБЕ / Kizomba ONLINE lessons (eng subtitles)
...
Обучение парному танцу КИЗОМБА / Learn KIZOMBA couple social dance
...
Женский стиль, музыкальность, растяж