Страх ошибки: избавляемся от атихифобии

Атихифобия – это страх ошибка или, скорее, боязнь услышать, что вы неправы. Страх ошибиться может быть одним из самых изнурительных эмоциональных состояний, которые мы когда-либо испытывали. Этот вид страха может проявиться, когда вы ланируете изменить образ жизни, избавиться от старых привычек или заняться чем-то новым. Предчувствие возможного риска вызывает сомнения и чувство неуверенности. Что будет, если я допущу ошибку? Понимание механизма этого страха может помочь вам справиться с ним. Другие интересные видео: Вот, что будет с психикой, если каждый день делать релаксацию Почему люди плачут Как убрать негативные установки #страхошибки, #здоровыйдух, #страхошибиться