Качалка | Тренажерный зал

ОТ БУРГЕРНОЙ ДИЕТЫ ВЫ ВСЕ ОТУПЕЕТЕ!!! ...Фастфуд разрушает мозг! Каждый последователь бургерной диеты, если не откажется от фастфуда, станет похож на жиробаса! Низкий тестостерон, ожирение – все это следствия увлечения фастфудом даже при подсчете КБЖУ. Но это еще не все. Фастфуд на самом деле вредит мозгу. Посмотрите, что происходит с этими людьми. Вам смешно? Полное ухудшение. Возможно, это из-за проблем с гиппокампом! В октябре Элис Джека рассказала о вреде джанкфуда для мозга. Гиппокамп – ключевая область мозга, ответственная за эмоции, память, навигацию и внимание. Эта область страдает от болезни Альцгеймера и деменции. Увядание мозга – реальная опасность, особенно в фитнесе. Что мы едим, влияет на наши кишечные бактерии, которые контролируют метаболизм, вес, уровень глюкозы, уровень серотонина и другие аспекты. Исследования показывают, что у людей с нездоровым питанием гиппокамп меньше, а у здорового – больше. Помните, что вы едите, ибо ваш мозг в этом заинтересован! Всегда выбирайте здоровую пищу 🥦🍎🐟. Качалка | Тренажерный зал Всем находящимся в сообществе! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!