NEW 🥩 СОЧНЫЕ СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С САЛАТОМ ИЗ АВОКАДО!

Предлагаю вашему вниманию кето рецепт мягких, нежных, сочных отбивных из свинины, с хрустящей сырной корочкой. А гарниром к нашему рецепту станет очень полезный и легкий салат из авокадо. ✔️ Тайм-код: 00:00 - Вступление 0:36 - Подготавливаем мясо 1:10 - Делаем панировку и панируем 2:02 - Обжариваем отбивные 2:18 - Готовим салат из авокадо 3:40 - Готовое блюдо ✔️ КБЖУ на 100 гр. (отбивные): Ккал - 405, Б - 21 гр., Ж - 34 гр., У - 4 гр. КБЖУ на 100 гр. (салат): Ккал - 176, Б - 1 гр., Ж - 16 гр., У- 5 гр. ✔️ Кето рецепт: СОЧНЫЕ СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ Свинина 800 гр. Яйцо куриное 2 шт. Измельченное семя белого льна 150 гр. Твердый сыр 100 гр. Горчица 1 ст.л. Соль Черный молотый перец Кокосовое масло для обжарки Салат из авокадо: Лук красный 1/2 шт. Авокадо 2 шт. Помидорки Черри 100 гр. Петрушка Сок половины лайма Соль Черный свежемолотый перец Оливковое масло 2-3 ст.л. ★ Мы в социальных сетях★ 👉 Вконтакте: ​​​ 👉 Мой инстаграм: 👉 Подпишитесь на НАС