Cамое мощное упражнение с гирей трастеры | кроссфит crossfit | MMA | Kyokushinkai karate

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Retro Karate Уроки карате и все о боевых искусствах. в Этом видео я покажу упражнение с гирей трастеры , которое очень хорошо загужает мышцы всего тела. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . Сайт (Solodovnikov Dojo) Поблагодарить создателей канала СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! YOUTUBE VKONTAKTE INSTAGRA