Taekwondo WT Пхумсэ №7 «ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН » (1 гып).
Тренировка дома. Готовимся к аттестации Taekwondo WT во время карантина :) изучаем Пхумсэ №7 «ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН».
Разбираем технику выполнения формальных комплексов Тхэквондо
Пхумсэ №1 ТЭГУК ИЛЬ ДЖАН
Пхумсэ №2 ТЭГУК И ДЖАН
Пхумсэ №3 ТЭГУК САМ ДЖАН
Пхумсэ №4 ТЭГУК СА ДЖАН
Пхумсэ №5 ТЭГУК О ДЖАН
Пхумсэ №6 ТЭГУК ЮК ДЖАН
Пхумсэ №7 ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН