Слабость паховых мышц и четырехглавых мышц может оказать существенное влияние на сухожилия, мениски и связки.

❌Слабость паховых мышц и четырехглавых мышц может оказать существенное влияние на сухожилия, мениски и связки. ✅Эти мышцы обычно играют важную роль в движениях, связанных с тазобедренными и коленными суставами. Следовательно, их слабость может привести к увеличению давления на сухожилия, мениски и связки, что приводит к таким проблемам, как травмы сухожилий, остеоартрит коленного сустава и снижение прочности менисков. Например, слабость паховых мышц может привести к повышенному давлению на подвздошно-большеберцовое сухожилие, которое проходит от паховых мышц к области бедра. Это потенциально может вызвать воспаление сухожилия, известное как синдром подвздошно-большеберцовой кости. Кроме того, слабость четырехглавых мышц может привести к чрезмерной нагрузке на мениски коленного сустава. Мениски служат защитными механизмами внутри коленного сустава, и их функция зависит от силы четырехглавых мышц. Слабость этих мышц может создать дисбаланс сил, действующих на мениски, и привести к их травмам. Кроме того, слабость мышц паха и четырехглавых мышц может повлиять на работу стабилизирующих мышц (например, отводящих бедро). Стабилизирующие мышцы играют решающую роль в контроле движения и поддержании равновесия. Слабость основных мышц, контролирующих стабилизирующие мышцы, может привести к трудностям в поддержании равновесия и снижению двигательного контроля.