Как встать с кровати? Где найти мотивацию? Апатия, саботаж и любовь к себе

Привет, это запись прямого эфира двух психологов Насти Ульяновой (КПТ-психолог ) и Леры Шкаликовой (энерготерапевт и психолог) Поговорили про апатию и мотивацию. Как помочь себе если плохо? Почему возникает апатия? И про многое другое Телеграм канал Насти Ульяновой Записаться на консультацию к Насте Телеграм канал Леры Шкаликовой