Марафон “Легкое дыхание - здоровье из воздуха“. Занятие 6.
«Легкое дыхание или ЗДОРОВЬЕ из воздуха» - Занятие 6.
🔺 Оздоравливаем позвоночник, тонизируем дыхательные мышцы;
🔺 Мягкий лимфодренаж - «простукивания-вибрации» улучшают микроциркуляцию жидкостей в теле.
🔺 Динамическая проработка суставов тела, улучшение координации - запускаем двигательные центры головного мозга💯.
Все возникшие вопросы пишите в комментариях.
► Инстаграм:
► Telegram:
► Сайт с уроками и полезными материалам