Упражнения для коленного сустава на ранней стадии реабилитации

Уважаемые подписчики! Мы рады предложить вам комплекс упражнений, которые помогут на раннем этапе реабилитации коленного сустава. Все упражнения выполняются в медленном темпе, количество повторений — от 10 до 20. Этот комплекс также рекомендуется выполнять перед началом занятий механотерапией. Упражнения, направленные на восстановление функций коленного сустава, играют ключевую роль в процессе реабилитации. Их цель — улучшить кровообращение, уменьшить отёчность, восстановить мышечную силу и подвижность сустава. Раннее начало занятий способствует более быстрому восстановлению. Этот комплекс упражнений может быть включен в программу реабилитации на ранних этапах. Однако перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку у каждого человека могут быть индивидуальные противопоказания к определённым видам физической активности. #реабилитация #колено #коленныйсустав #эндопротезирование #сгибание #лфк #лфквеликийновгород #вн #великийновгород #механотерапия #артромот #медицина #россия #восстановление #красотаиздоровье #активноедолголетие #житьздорово #выезднадом #выезднаяреабилитация