Шоколад и кофе: польза или вред? Результаты исследований любимых продуктов.
Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!
Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.
Думаю, вы тоже сталкивались с осуждением некоторых продуктов. Кофе и шоколад возглавляют этот топ! Кто-то отказывается от них навсегда! Другие, наоборот, не готовы расстаться с любимыми продуктами. В этом видео я расскажу о результатах нескольких исследований этих продуктов.
Я считаю, отрицательный результат тоже может быть полезным! В каком-то смысле он развеивает мифы. Ученые установили, что употребление шоколада не оказывает никакого влияния на сердечно-сосудистую систему. Но и дополнительной пользы он не дает. Хотя, я считаю, положительные эмоции можно считать полезным эффектом.
Исследование кофе наоборот показывает несколько неожиданные положительные результаты. Смотрите обзор до конца и вы узнаете какую пользу приносит этот напиток. Что лучше: пить кофе чаще или реже?
Напишите в комментариях: как вы относитесь к кофе и шоколаду?
00:00 Начало
01:35 Первые исследования употребления кофе индейцами
04:48 Исследование шоколада
10:48 Исследование поливитаминов
12:09 Исследование кофе
16:48 Заключение
17:41 Марафон: нормально есть
✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке
✅
Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон “Сколько можно“
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке
✅
И конечно, читайте отзывы
✅
Подробная информация на сайте доктора ✅
Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения
на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅
Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недельи, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.
✅ Подробнее смотрите на сайте доктора
1 view
16
3
4 months ago 01:39:43 1
Вместе с мужем 30 лет: состояние счастливости, совместный бизнес и поиск баланса | Анна Герман
4 months ago 00:07:17 1
ШОКОЛАДНЫЙ Тортик БЕЗ ЯИЦ! БЮДЖЕТНО и ВКУСНО! 30 минут Рецепт Пирог | Кулинарим с Таней
4 months ago 00:09:34 1
ШОКОЛАДНЫЙ Торт “ТРЮФЕЛЬ“! Быстрый и ОЧЕНЬ вкусный!! | Кулинарим с Таней
4 months ago 01:26:23 1
“От бляшек не осталось и следа!” Продукты, продлевающие жизнь. Яков Маршак
4 months ago 00:05:58 1
ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК!! БЕЗ МИКСЕРА за 5 минут! Самый вкусный ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ | Кулинарим с Таней
4 months ago 00:10:03 1
💊 Сахарный диабет Диета Мороженое, какое можно при диабете Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова
4 months ago 00:09:35 1
ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья
4 months ago 00:10:05 1
Какими были нулевые годы 2000-2010
4 months ago 00:10:02 1
Не рецепт, А золото! БЕРУ КЕФИР! Проще уже некуда! ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ И ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ!
4 months ago 00:03:15 1
Neco Arc - Шоколадный заяц (AI COVER)
4 months ago 00:04:02 1
Вкуснейший пирог “Кисельные берега“ на сухом киселе с вишней.
4 months ago 00:00:20 1
Лучший брауни
4 months ago 00:04:26 1
Шоколадный ПП Бисквит. Без сахара, глютена, лактозы и масла. Можно подстроить под КЕТО и LCHF!
4 months ago 00:04:03 1
Венгерский Пирог вкуснее торта: не ожидала, что муж попросит повторить, теперь готовлю частенько
4 months ago 00:08:06 1
Нежнейший ТОРТ с КЛУБНИЧНЫМ муссом🍓
4 months ago 00:03:56 1
БРАУНИ! Быстрый и простой рецепт за 15 минут
4 months ago 00:04:37 1
ОБАЛДЕННЫЙ Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ на Новый год 2024! Легкий, Нежный, Тающий!