Я провела опрос среди своей аудитории и составила топ-10 занятий, который мы променяли на социальные сети и сериалы.
Практикум “РЕСТАРТ“:
🩷Практики “Рестарта” направлены на формирование новых привычек и новой модели поведения без залипания в телефоне и откладывания жизни на потом.
🩷С помощью метода “Зеркало” и других практик мы учимся делать то, что нужно именно нам, без оглядки на мнения и ожидания других людей.
🩷Формируем новую картину мира, понижаем уровень стресса, страхов и суеты. Выходим во взрослую позицию.
🩷Формат практикума – это подкасты по 10-25 минут, которые удобно слушать, как плейлист на прогулке, за домашними делами или тогда, когда есть свободное время.
🩷Практикум разделен на блоки, в каждом из которых есть подкасты, задания и мой личный дневник прохождения практикума.
🩷Практикум можете проходить в своем темпе. Нет дедлайнов и ограничений.
☕️В практикуме доступен мой личный дневник.
☕️Доступ к каналу практикума предоставляется навсегда.
☕️Отвечаю на все вопросы и комментарии.
☕️Ссылку на “Рестарт” отправляю каждому лично. «Дела делаются, если их делать!»
ПОБРОБНОСТИ НА САЙТЕ:
Давай жить хорошую жизнь🩷
Как со мной связаться?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@
#саморазвитие #какизменитьсебя #мышление
1 view
781
184
5 days ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
1 week ago 01:12:43 2
20 True Horrifying Ghost & Paranormal Scary Stories | Disturbing Horror Stories To Fall Asleep To
1 week ago 12:07:23 2
✅Идем в ПРИПЯТЬ 😱 Самая полная версия похода в Чернобыль ☢ Ничего не вырезано СТАЛКЕР 2
2 weeks ago 00:03:17 4
Простая закуска из селедки, которая никого не оставит равнодушным! Селедка в соусе с горчицей!
2 weeks ago 01:02:56 1
КОНСТАНТИН СПЕРАНСКИЙ — Русская проза нулевых: становление читателя и героя
2 weeks ago 00:46:11 1
Веллер. Ботинок Трампа по яйцам Путина, снос памятника Высоцкому в Одессе, разрушение ЕС, развал РФ
2 weeks ago 00:13:50 1
МЕСЯЦ Я СДАВАЛ СВОЙ ПК В АРЕНДУ ДЛЯ ИГР, СКОЛЬКО ЗАРАБОТАЛ?
2 weeks ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
2 weeks ago 00:14:33 2
GRÜNE wollen an die Altersvorsorge! Habeck-Plan: Sozialabgaben auf Kapitalerträge | GMS
2 weeks ago 00:29:53 1
20 фактов о САХАРНЫХ ПОССУМАХ дома. !Не БЕЛКА-ЛЕТЯГА!
2 weeks ago 00:52:43 1
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Пранк Альфредо. Конфликт Перса. Бой Тарасов vs Агрессор #10
2 weeks ago 00:49:54 1
Евангелие дня с толкованием 15 января Отче наш, 90, 120 псалмы! 2025
2 weeks ago 00:00:00 4
Амфореус - шоу Великой Герты или радость для Фули? ► Honkai: Star Rail 3.0 ►Остановка по требованию!
2 weeks ago 00:25:33 1
BO SINN SIGMA PLAYLIST #1 // VILLAIN
2 weeks ago 00:08:35 1
Эти БАНТЫ ИДЕАЛЬНЫ НА 1 СЕНТЯБРЯ 🎀 мастер-класс ЕленаПодарки
2 weeks ago 01:14:18 1
Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ? ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ? МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ
2 weeks ago 01:08:22 10
Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30
2 weeks ago 00:37:58 1
#1 Ranked HS Tennis Player - Japanese Girl School Life
2 weeks ago 00:23:45 1
🟢 КАРТА ДНЯ, ⭐ГОРОСКОП на 14 ЯНВАРЯ от Anatoly Kart ГОРОСКОП, ТАРО ПРОГНОЗ, КАРТА ДНЯ, АСТРОЛОГИЯ
2 weeks ago 00:15:54 395
Александр Овечкин и пиво / Судьба стадиона Локомотив / 33 года Республике Сербской / в Движе новости
2 weeks ago 00:09:37 1
Counter-strike 2 : RTX 4060 + i5-12400F
2 weeks ago 00:54:46 1
ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036
3 weeks ago 00:12:30 20
Musk und Weidel – Viel Lärm um nichts | Jens Berger | NDS