Ошибки продольного шпагата, как исправить “кривой“ шпагат
75 views
441
132
3 months ago
00:14:18
1
⚡️Что посадить ВДОЛЬ ЗАБОРА: ТОП-30 самых НЕПРИХОТЛИВЫХ растений
4 months ago
00:18:13
1
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
4 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
4 months ago
00:15:33
1
Растяжка для начинающих / Расслабление, развитие гибкости и избавление от болей в спине
4 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
4 months ago
00:00:58
1
Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница? #растяжка #стретчинг #гибкость
4 months ago
00:15:44
1
Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе
5 months ago
00:34:59
1
Динамическая РАСТЯЖКА ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ + Укрепление КОРА + БАЛАНС
5 months ago
00:28:54
1
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО - вытяжение и скручивания; работа с ногами; укрепление рук
6 months ago
00:35:52
1
ЗДОРОВАЯ СПИНА за 35 минут / Укрепляем мышечный корсет + мягкое вытяжение
6 months ago
00:19:26
1
Подготовительные упражнения для ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА / Оздоровление органов малого таза
6 months ago
00:29:43
1
Окосячка сложных проемов.
6 months ago
00:57:32
1
Подробно про окосячку.
6 months ago
00:33:31
1
СИЛА, ГИБКОСТЬ и БАЛАНС / Комплекс на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут
6 months ago
00:19:51
1
ВЕЧЕРНЯЯ ГАРМОНИЗИРУЮЩАЯ ПРАКТИКА
6 months ago
00:26:16
1
УКРЕПЛЯЕМ ВСЕ ТЕЛО - предотвращаем БОЛЬ в СПИНЕ / Упражнения на мышцы КОРА, РУКИ и НОГИ
7 months ago
00:25:40
1
Оздоравливающий комплекс для ГРУДНОГО ОТДЕЛА и ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ / Избавляемся от СУТУЛОСТИ
7 months ago
00:23:23
1
Работа со СТОПАМИ - мобилизация и укрепление / Избавляемся от тяжести, судорог и отечности в ногах
7 months ago
00:24:48
1
ВОЛНООБРАЗНАЯ ГИМНАСТИКА / Лови волну / Cуставная гимнастика в 3D движении
7 months ago
00:14:17
10
Учкудук. Самая крупная авиакатастрофа в СССР. 10 июля 1985 года.
7 months ago
00:37:35
1
ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 40 МИНУТ - Грудной отдел, Поясница и Тазобедренные суставы
7 months ago
00:35:38
1
КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость
7 months ago
00:05:46
1
ГРУППА ЗАВОДОВ МЕТАЛЛКОМПЛЕКТ (ГЗМК) | НЕСУЩИЙ профнастил H-60 H-75 Н-114 | Особенности монтажа
8 months ago
00:12:38
1
Что посадить вдоль забора. Ошибки при посадке : на что мы себя обрекаем?
Back to Top