Физиология человека. Труд и отдых

Движение Брайтс | | «The Brights» Movement Фильм построен фрагментарно. Фрагмент 1 — «Гигиена умственного труда» — показаны процессы возбуждения и торможения, возникающие в мозгу человека при работе. Во фрагменте 2 — «Режим дня» — на конкретных примерах показана необходимость соблюдения режима для сохранения высокой работоспособности. Во фрагменте 3 — «Режим труда и отдыха» — показываются процессы раздражения и торможения, происходящие в головном мозгу человека, и отмечается необходимость чередования труда и отдыха. Во фрагменте 4 — «Гигиена сна» — объясняется процесс сна и раскрываются основные гигиенические требования, обеспечивающие нормальный сон. Фрагмент 5 — «Влияние алкоголя и никотина на здоровье человека» — демонстрируется вред, наносимый организму человека алкоголем и никотином.