10-минутная балетная барр-тренировка для тонуса ягодиц. BALLET BARRE workout - best moves to tone the BOOTY in 10 minutes! | Rebecca Louise
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру
#fitnesslifeg #домашниетренировки #тренировкидома
38 views
50
6
4 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
4 months ago 00:11:30 1
Упражнения на все тело, акцент на бедрах!
4 months ago 00:10:32 1
Упражнения для ног. Комплекс на 10 минут.
4 months ago 00:09:33 1
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
5 months ago 00:12:31 1
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела!
6 months ago 00:10:50 1
БАЛЕТНЫЙ УРОК ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА 10 МИНУТ
6 months ago 00:12:43 1
БАЛЕТНЫЙ УРОК НА 10 МИНУТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗНАЕТ ОСНОВЫ
6 months ago 00:12:18 1
Упражнения для рук на 10 минут. Подойдут всем. Легко и просто. Дома и в офисе
6 months ago 00:11:03 1
Простые упражнения для талии. 10 минут не поднимаясь с. пола. Мышцы живота, ягодиц и спины. Работам!
7 months ago 00:30:34 10
Огненная ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Танцевальную Музыку | Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА за 30 минут
7 months ago 00:10:34 14
Упражнения для ягодиц и рук на 10 минут на полу и стоя. Не сложный уровень, правда подойдет здоровым
7 months ago 00:09:25 1
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА НА 10 МИНУТ
7 months ago 00:10:40 1
Упражнения для живота и рук. Коротко на 10 минут.
8 months ago 00:06:42 9
Кардио упражнения без прыжков на 10 минут.
8 months ago 00:19:59 1
Тренировка в стиле 90-х | танцевальный фитнес | минус 400 ккал за 20 минут | хиты 90-е
8 months ago 00:10:12 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА 🖖
10 months ago 00:11:12 1
Упражнения для живота и бедер. Сразу делаем на 10 минут
10 months ago 00:10:57 1
Руки и торс. Упражнения на 10 минут, которые
11 months ago 00:10:24 1
Зарядка на 10 минут. Начинаем сразу не болтая
11 months ago 00:12:16 1
КАК ПОХУДЕТЬ РУКИ упражнения на 10 минут
12 months ago 00:13:53 5
Танцевальная кардио тренировка на все тело. Кардио тренировка дома БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ за 10 минут
1 year ago 00:10:45 1
Зарядка на 10 минут - проработка ягодиц
1 year ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️