Виды личных границ 🙆🏻‍♀️💧🪨 Как грамотно выстраивать личные границы

00:00 что такое психологические границы 02:13 что является нарушением личных границ 03:22 как отстаивать свои границы 04:31 у каждого есть личные потребности 05:48 пример границ с родственниками в песочной терапии 08:11 вопросы для исследования границ 09:00 практика для самостоятельного исследования 11:23 одиночество 11:53 «почему я всех распугиваю» 13:13 вынужденно жертвовать личным пространством 14:34 помогать другим людям 15:48 личные границы в паре 17:40 как быть с престарелыми и больными родственниками 18:37 расставаться, если не понимает 19:17 Начались ссоры в семье, когда начала работать с психологом про границы 20:51 слишком жестко отстаивает свои границы 22:15 случай: женщина регулярно ругается с родственницей\коллегой. Разбор в песочной терапии. Запись на консультацию и вопросы: olyagarmonya@ Завела страницу в ВК, присоединяйся Москва, м.ВДНХ #отношения #психология