Валентина Кузнецова. Как уменьшить талию. Тренировка спины.

00:00 - В гостях Валентина Кузнецова - спорсменка категории Fitness Bikini 01:39 - Минутка важной информации! 02:06 - Первое упражнение 05:12 - “Поменяла 3 тренера за сезон” 12:20 - Второе упражнение 15:12 - О прогрессии весов и нетолерантности врачей к спортсменам 22:36 - Как Валя поборола наркотическую зависимость? 26:55 - Как адекватно воспринимать себя на массонаборе? 30:49 - Третье упражнение 32:18 - Есть ли в планах у Вали зарубежные турниры? 35:37 - Как Валя сделала талию уже в этом сезоне? 41:43 - Четвёртое упражнение 42:03 - Откуда родом Валя, есть ли семья, дети? 46:17 - Пятое упражнение 46:37 - Про поддержку на турнирах со стороны мужа 51:39 - Советы зависимым от чего-либо людям инстаграм Валентины Вика в запрещенной инсте Одежда Inferno style не только для мужчин, но для женщин на Wildberries на Ozon на Яндекс маркет style&suggestionType=history на Мега маркет кроп-топ “в любой ситуации приседай“ кроп-топ “не перекачаюсь“ кроп-топ “смотри в глаза“