Техника Бразильского джиу джитсу, 5 атакующих приемов
из урока № 19 моего онлайн курса «Blue belt / Синий пояс»
узел плеча, удушающий приём, kimura, sweep, hook, guillotine
После демонстрации приёмов джиу джитсу, я расскажу о том, как результативно заниматься единоборствами, используя онлайн программы и каких высот возможно достигнуть, добавив в своё повседневное развитие удобные и современные инструменты.
- «Kimura» узел плеча из закрытого гард
- «Hip bump / Kimura sweep» переворот
- «Guillotine» удушающий приём
- «Overhook armbar» рычаг руки обхватом
- «Hook sweep» переворот крюком стопы
- «Видео обращение» - описание курса «Бразильское джиу джитсу» и способы достижения результата в онлайн обучении.
Кстати уже сейчас, вы сможете посмотреть видео уроки по Грэпплингу и ММА от Мухаммада Курбанова «Болевые приёмы на ноги» и Георгия Емельянова «Основы ММА» .
Мой instagram:
Сайт LION ACADEMY
Ваши комментарии и LIKE всегда в радость и поддерживают канал !
OSSS
11 views
127
30
1 month ago 00:02:19 1
Обитель зла. Анти трейлер
1 month ago 08:17:44 1
ОТМЕЧАЕМ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ С ПОДПИСЧИКАМИ RADMIR RP
1 month ago 00:00:00 1
Субботняя НОЧЬ в ЦЕНТРЕ МОСКВЫ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ у БАРОВ #стрим #москва #прямойэфир #live
1 month ago 01:23:52 1
ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Большой документальный фильм
1 month ago 00:04:30 1
🤑АВТОУГОН НА ГРАНД МОБАЙЛ - ИМБА РАБОТА GRAND MOBILE (gta crmp mobile)
1 month ago 00:06:27 1
БЕЗ ДУХОВКИ ✧ Райский Торт со Сметанным Кремом ✧ Так Просто и Так Вкусно ✧ SUBTITLES
1 month ago 00:11:26 1
Ядерная война XIX века. Кто и когда наносил удары?
1 month ago 00:03:29 1
Гвоздика - мощнейший в мире антиоксидант
1 month ago 00:00:00 1
🔴 АТАКИ В КВ ЗА 5 МИНУТ ДО КОНЦА В КЛЕШ ОФ КЛЕНС | КЛЕО CLASH OF CLANS
1 month ago 00:02:28 1
Объект 606/60 уничтожен БПЛА ВСУ. Украина уничтожила арсенал МинОбороны РФ в Торопце (в/ч 11777 ЗВО)
1 month ago 00:12:59 1
Лада Гранта автомат. Китайская коробка с японским качеством. Обзор, цены, тест-драйв 4АТ от JATCO.
1 month ago 00:30:57 1
10 КРУТЫХ ЭФФЕКТОВ В CapCut на компьютере + 🎁 LUT 🎁
1 month ago 00:33:32 1
Похороны охранников Wildberries. Бакальчука отпустили. Вторая атака беспилотников в Тверской области и Краснодарском крае
1 month ago 00:09:05 1
Игра в которой выживут не все. Часть 5. Лара Вагнер. #аудиокниги #звуковыекниги #audiobook
1 month ago 00:40:40 1
Командиры отряда “Шторм“ заявили о преступных приказах командования и подтвердили факт побега экс-зк
1 month ago 00:02:01 1
“Лихач“ 5,6,7,8 серия (2020) Приключенческий детектив, сериал НТВ - анонс серий
1 month ago 01:41:00 1
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
1 month ago 00:10:43 1
ГОНЧАРОВ: Могу ПОДРАТЬСЯ с Ибрагимовым / Вахаев РАЗОБЬЕТ Рахмани / Кто МЕНЯ БОРОЛ?
1 month ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
1 month ago 00:00:00 1
Приключение СКУФОВ в ТАИЛАНДЕ 🇹🇭 ИЩУ ЖЕНУ среди ТРАНЗИСТОРОВ #стрим #таиланд #путешествия #live
1 month ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
1 month ago 00:21:10 1
Выбор яхты 2-1.
1 month ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
1 month ago 00:06:03 1
Памятник из карельского гранита с съёмным фундаментом. Изготовление памятника с свободным местом.