Одна Неделя Моих Тренировок Вин Чун Возвращаем Форму После Перерыва| Часть 1| Изучайте Wing Chun
Изучайте Вин Чун и меняйте свою жизнь к лучшему!
Вин Чун (китайское: 詠春 или 咏春), иногда пишется как Вин Чунь, - это традиционное китайское боевое искусство, разновидность южно-китайского кунг-фу и система самообороны в ближнем бою.
Начните свое путешествие в мир Вин Чун прямо сейчас!
Инструктор: Алексей Борзов
IWCO, ФВЧР St. Peterburg
1 Duan - 師範一段 ( Si Fan Yat Duan ) — красный пояс.
КОНТАКТЫ:
Пожалуйста, ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на канал. Если конечно хочешь.)
00:00 - Вступление
01:39 - День первый. Воскресенье. Тренировка с Шестом
10:08 - День второй. Понедельник. Утренняя пробежка и вечерняя тренировка
22:18 - День третий. Вторник. Утренняя тренировка, Кюнь Тао Вин Чун. Вечером тренируем удары ногами и делам свободное Чи Сао.
38:32 - День четвертый. Среда. Утренние турники, вечерняя тренировка приступаем к изучению Poon Sao
#wingchun #kungfu #martialarts #shaolin #ipman #tutengyao #wingchunkungfu
6 views
244
47
15 hours ago 01:02:54 1
Митохондрии глазами нейрохирурга. Апгрейд человека. Мастер-класс по биохакингу
15 hours ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 weeks ago 00:14:53 1
Что он несёт? Разбор выступления Путина на Валдае
2 weeks ago 00:01:02 1
Fantastic Animal Fashion Show, Fairytale Story For You, the history of the show is fictitious