БЫЛА Day #4 Утренняя зарядка! (тренировка, разминка) начало в 7 Каждый день!

Поддержать - Мы делаем зарядку каждое утро в 7 утра! Подписывайтесь и присоединяйтесь к нам! Я фитнес тренер. Каждое утро я провожу разминки по 10 мин. В будущем хочу каждый вечер проводить тренировки по 25 мин. Надеюсь вам будет приятно заниматься, вместе со мной :) Сейчас наш стрим идет: ВК группа - YouTube - @Fit_Energy/featured Twitch - Телеграмм - на Twitch в течении дня обрезаю и публикую разминку как “яркий момент“ а так же эти и другие разминки и тренировки можите найти в группе ВК и YouTube