Ходьба между брусьями без опоры (адаптивная - AKA)
Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Встаньте между брусьями, руки по бокам.
Ходите между брусьями, сохраняя прямую осанку и ровную длину шага.
Избегайте наклонов из стороны в сторону.
При необходимости примите поддержку.
Развернитесь и вернитесь в исходное положение.
Сложность: Продвинутый
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Продвинутый #Равновесие_проприоцепция #Перекладина___подвижность #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Независимый #Стоя #Общее_тело
1 view
943
301
9 years ago 00:01:17 10
Шейник. Ходьба между кушеток
6 years ago 00:02:39 111
Ошибки паломников при выполнении са’и (ускоренная ходьба между холмами)
5 years ago 00:03:01 19
ЧЕМ полезна ХОДЬБА
3 years ago 00:01:50 48
Даосская ходьба на коленях
8 years ago 00:00:40 32
Ходьба на попе
7 months ago 00:07:22 4
Ходьба на ягодицах. Как делать упражнение - ходьба на попе. Какие мышцы работают. Чем полезна
10 years ago 00:03:35 7
Главные отличия между палками для скандинавской ходьбы и для трекинга
5 years ago 00:08:57 3
Что делать, если трутся бёдра при ходьбе? Темнеет кожа между ног.
12 years ago 00:01:42 101
Ходьба по канату на высоте
6 years ago 00:03:08 1
Что полезнее и эффективнее, бег или ходьба?
7 years ago 00:03:02 50
Международный фестиваль скандинавской ходьбы 2017
2 years ago 00:45:26 36
Владимир Прошин.Прошлое,настоящее,будущее соревнований по северной ходьбе в международном измерении.
8 years ago 00:00:50 7
CrossFit рывок двойные ходьба на руках
1 year ago 00:03:09 1
►ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ ПРИ АРТРОЗЕ - полезно ли? Упражнения для коленей.
3 years ago 00:20:46 1
Северная ходьба в знойное лето 2021 года в парке города Иваново
10 years ago 00:00:48 140
Международный день ходьбы в Чебоксарах
4 years ago 00:03:35 204
В Петрозаводске прошел IV Международный зимний фестиваль скандинавской ходьбы
1 year ago 00:15:56 3
Ходьба дома в 1 милю. 1-Mile Walk and Talk: The Space Between #walking #cardio #motivation #lowimpactcardio
6 years ago 00:15:33 246
Космос между нами // Ирина Муромцева и Роскосмос
5 years ago 00:01:33 3
Мастер-класс по скандинавской (северной) ходьбе. Ходьба на месте
9 years ago 00:02:32 12
9 октября в Международный день ходьбы тысячи сочинцев выйдут на спортивную прогулку