Массаж головы

Для любителей помочь самостоятельно себе самому и своим близким, наверное самый безопасный и весьма полезный инструмент – массаж головы. Желательно делать регулярно , не торопиться . Каждое упражнение повторять 3-5 раз . Ежедневно массаж головы будет занимать 5 минут,но самочувствие ваше будет сохраняться на целый день.