Меню на 3 дня | Рецепт пиццы | Свёкла по-корейски | Готовим из запасов
🔥 Заказать алмазную мозаику QBRIX с большой скидкой на Wildberries:
@ - для сотрудничества
Таймкоды
0:00 Вступление
0:16 Куриные рубленные котлеты
1:41 Тефтели
3:44 Мое увлечение
5:21 Томатный суп в мультиварке
7:17 Рыбный суп
8:40 Рыба с салатом
9:09 Пицца
13:54 Свекла по-корейски
15:17 Рыба на овощной подушке
Рецепты
Свекла по-корейски
📌ингредиенты:
свекла -2-3шт
соль,сахар -по 1ч.л
чеснок -4 зубчика
уксус бальзамический- 1 ст.л
соевый соус -1 ст.л
кунжут - 2ст.лраст.
раф.масло -4 ст.л
раст.нераф. масло-1ст.л
кориандр,перец по вкусу
Томатный низкокалорийный суп с фрикадельками
📌 Ингредиенты
фарш-250 гр
картофель-300 гр
лук -1 шт
морковь -1 шт
томатная паста-50гр
чеснок -3-4 зубчика
масло для обжарки-2 ст.л
вода -2л
соль , перец