НАЙДИ СЕБЯ и свое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ🌔Чакровая медитация🌟САХАСРАРА🌟КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ
Намасте! С вами Лина, добро пожаловать на медитацию для верхней чакры. Слушайте исцеляющие звуки поющих чаш для вашего расслабления перед сном или как утренняя медитация для настройки на день!
Медитация для седьмой чакры Сахасрара завершает цикл медитаций «Поющие чакры». Очищенная верхняя чакра дарит человеку сверхсознание и озарение, или просветление - Самадхи. Но чтобы достичь просветления, нам нужно полностью отпустить свой контроль ума. Открытая чакра Сахасрара позволит обрести связь с божественным источником света и найти свое предназначение и самореализацию. Чакровые медитации - ваш ключ к осознанной жизни и мощная трансформация!
РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОСЛУШИВАНИЕ В НАУШНИКАХ🎧 для глубокого погружения в звуковые вибрации!
♦️♦️♦️КАК ПРАКТИКОВАТЬ КУРС “ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ“♦️♦️♦️
Начните с чакры “Муладхара“ и практикуйте её 7 дней подряд, но можно и меньше, если вы почувствуете, что медитация комфортна для вас, и вы готовы переходить к следующей чакре.
Жёстких рекомендаций в практиках на чакры нет, всё интуитивно. Возможно, вам будет достаточно, например, для одной чакры - 2 дня, для другой - 3 дня... Потом на какой-то чакре вам захочется остановиться подольше, какую-то пройдёте быстрее.
Моя цель при создании этого курса была, чтобы практикуя чакры, вы учились больше чувствовать себя, свои потребности и желания, и тем самым напитали себя энергией, необходимой именно вам в это время.
Возможно, когда вы вернетесь к курсу через какое-то время, вы иначе будете чувство чакры и темп прохождения практик будет другой.
Я рекомендую практиковать не больше 1-2 чакр в день на выбор, но изначально необходимо пройти весь чакровый курс от начала до конца.
💓 СКАЗАТЬ СПАСИБО и поддержать канал🤗
Из РФ:
Из других стран:
🙏 Онлайн курсы:
💖 Я в телеграм:
👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ, РАСТЯЖКИ и ПИЛАТЕСА со мной:
🎙⭐ ХОТИТЕ ГОВОРИТЬ КРАСИВО И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО?
Присоединяйтесь к моему курсу
🤲 МАГИЯ ГОЛОСА:
Всего за 10 занятий вы научитесь правильному дыханию, постановке позы и голоса, станете увереннее в себе на публике и сможете применить полученные знания в работе и повседневной жизни.
КУРС “МАГИЯ ГОЛОСА“ доступен по подписке на boosty:
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@
______
#ПоющиеЧакры #ЛинаСемина #МедитацияПередСном
1 view
91
24
3 days ago 00:42:18 1
5000 лет назад: Как аннунаки изменили ход истории?
3 days ago 00:02:45 1
[AI cover] Ранетки — О говне
3 days ago 00:03:21 2
Моя девочка, обещай мне быть сильной... (Послание тебе, моя девочка) ()
3 days ago 00:17:09 1
Секрет огромных чёрных дыр раскрыт. Найдена загадочная форма материи
4 days ago 00:47:43 1
HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!
4 days ago 00:59:01 1
Новый фильм про раскрытие и осознание Я ЕСМЬ с участием Вадима Зеланда
4 days ago 02:03:34 1
Нумеролог №1: код денег, дата смерти и катастрофы. КАК УЗНАТЬ БУДУЩЕЕ ПО ЦИФРАМ? - Марияна Анаэль
4 days ago 00:10:30 1
НАДВИГАЕТСЯ КОСМИЧЕСКАЯ ЗАЧИСТКА |НОВОСТИ ТОНКОГО ПЛАНА
4 days ago 00:13:34 1
Русский язык - это запрещено обсуждать лингвистам и филологам
4 days ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
4 days ago 00:03:48 1
Дельфин — Месть
4 days ago 00:36:08 1
Prof. Peter Staněk: Ako využiť súčasnú krízu vo svoj prospech?
4 days ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
4 days ago 00:25:03 1
Мантра очищения от родовой кармы и проклятий в период Питру Пакши с 18 сентября по 2 октября 2024
4 days ago 00:40:34 1
ДЕРЖИ ДРУЗЕЙ БЛИЗКО, А ВРАГОВ БЛИЖЕ. Кристин Паолилья
4 days ago 00:16:10 1
КАК СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ. Привычки, психология, эстетика. Мотивация стать лучше и изменить мышление.
4 days ago 00:14:22 1
Лукашенко: ИМ НЕ ТЕРПИТСЯ вывести с политической арены Президента Беларуси/ ЖЕСТКИЙ ОТВЕТ БЕГЛЫМ
4 days ago 01:14:02 1
Преступная идеология Путина. Машиах это кто?
4 days ago 00:04:06 1
“...Как много тех, с кем можно лечь в постель...“ - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин
4 days ago 00:02:13 1
NILETTO, BITTUEV - Быть собой
4 days ago 01:29:50 1
Уже через 10 минут вы получите огромную сумму денег, привлекающую безграничную любовь и богатство
4 days ago 00:49:56 3
Как стать главным в своей жизни. Татьяна Склярова
4 days ago 00:02:49 1
Клава транслейт – ПЛАКАЛА / KAZKA (Кавер на русском)