❗ЧТО Произойдет с ОРГАНИЗМОМ, Если ВОСПОЛНИТЬ Дефицит СЕЛЕНА

Селен - это важный микроэлемент для организма человека. Селенодефицит имеет 80% людей в России. Чтобы его восполнить, нужно скорректировать свой рацион питания. О пользе селена говорят мало, однако ценность минерала для человеческого организма велика. Микроэлемент регулирует работу щитовидной железы и обменные процессы, укрепляет иммунитет и помогает бороться с раком, поддерживает здоровье сердца, репродуктивной системы и выполняет ряд других функций. Селен играет важную роль в человеческом организме, положительно воздействуя на биохимические процессы и реакции. Он незаменим для сердца, иммунитета, репродуктивных органов, щитовидной железы. Полезен микроэлемент для глаз, кожи и для волос. Минерал оказывает антиоксидантное действие, снижает уровень свободных радикалов и минимизирует их негативное действие на организм. Данная функция элемента полезна для людей с вредными привычками (курением, злоупотреблением алкоголя). Благодаря антиоксидантному действию полезен селен для сердца, поскольку снижает