El propósito de este kata es enseñarle al practicante desplazamientos básicos en ZENKUTSU DACHI y KOKUTSU DACHI, además de la aplicación de golpes de puño desplazando, siguientes a bloqueos, el uso de éstos como ataques, y el giro del cuerpo conservando la estabilidad.
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JKA/ Mahiro & Masaki practice Heian shodan-godan and Tekki shodan part 1
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JKA Karate Kata Heian Shodan
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Ката ХЕЙАН ШОДАН (Heian Shodan) Баскаков Александр
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Heian Shodan | Ката Хейан Шодан | Kata JKS
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ХЕЙАН-ШОДАН / КАТА / ПОЛНЫЙ РАЗБОР / МЕДЛЕННО / ОБУЧЕНИЕ / ПИНАН-СЁДАН / HEIAN SHODAN
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Throw the opponent with a simple move【Karate Kata, Heian Shodan】
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