Александр Навацкий. Телесно-ориентированная терапия - голова, шея, плечевой пояс

Телесно-ориентированная психотерапия -- это метод, ведущий к целостности человеческой личности, к гармоничному согласованному взаимодействию разума, эмоций и желаний. Телесно-ориентированная психология выгодно отличается на фоне многих других подходов своей эффективностью и краткосрочностью. Релаксационный комплекс - подготовка перед телесной работой. В данном видео показан комплекс упражнений для области головы, шеи и плечевого пояса. Задействованы три сегмента мышечного панциря, описанных Вильгельмом Ра