Дорога к жиму 200кг►155кг8х2►Хват Сапожонкова►Почему Иван Макаров не может потянуть 500кг
Застой результата в жиме, приседе или тяге? тогда тебе сюда.
Если ты пауэрлифтер, тренируешься натурально и твои результаты встали, то я помогу тебе, я вытащу все из твоего потенциала.
В моем активе есть те, кто стал чемпионами Мира, Европы, многие выполнили кмс, мс, мсмк, есть и серебряный призер чемпионата Европы IPF, который жмет 230 в категории 105, он чистый, нонсенс, но это так, отзывы о моей работе можете посмотреть тут:
Как правило, люди сначала обращаются к чемпионам, рекордсменам мира, они ведь много поднимают, они знают толк в этом, на деле это не так. Все они, принимают фармакологию, и к методам тренировок относятся постольку-поскольку, а большинство спортсменов, которые хотят увеличить результат - это чистые атлеты и методы таких чемпионов им точно не подойдут.
Несмотря на то, что люди все одинаковые, нагрузка, для роста результата, должна быть разной и подбираться индивидуально.
Более подробную информацию о моих методах и как происходит сотрудничество можно найти у меня на странице.
Для связи со мной:
whatsapp: 89177704199
Мои регалии:
Мной были созданы тренировочные принципы, которые на практике показывают значительную прибавку в силе без использования фармакологии, независимо от пола, возраста, опыта, веса и силовых показателей спортсмена, это результат скрещивания японской школы жима лежа и советских методов развития силы.
Что отличает меня и мой подход от остальных? Это то, что я создаю методы для развития силы без использования фармакологии, меня интересует только прогресс в натураху
Как я работаю?
Задаю вам 25 вопросов, на основе ответов пишу программу под ваши особенности, два раза в неделю вы делаете отчет, который включает: видео жима лежа, приседаний и становой тяги, чтобы я мог отслеживать и корректировать вашу технику и добиться идеальных углов в ней, отчет о самочувствии, ощущения, как переносится нагрузка и тд, исходя из этих данных я могу корректировать или изменять тренировочный процесс, также учу вас как правильно подводится к соревнованиям, какие манипуляции можно производить чтобы добиться максимального результата, то-есть полный контроль за вами и постоянные консультации.
1 view
438
225
4 days ago 00:10:47 1
ДТП и авария! Подборка на видеорегистратор за Январь 2025
4 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
5 days ago 00:02:25 1
Л. Шепилова И Р. Слатин - Все так и было ...
5 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
6 days ago 00:02:01 52
Русская Арктика -Териберка зимой . Выходные в Заполярье. Промо с дрона
1 week ago 00:02:58 1
20 января: Кровавый путь к независимости
1 week ago 00:47:29 1
2 часть Лекция бесстыковой путь конструкция
1 week ago 00:18:44 1
18+Если у него мысли обо мне и страх меня потерять?** Смотреть на второй скорости,общий расклад!
1 week ago 01:32:28 2
Православный фильм Придел Ангела. Путь духовного покаяния
1 week ago 00:00:00 1
“Суджон Великий: Путь от Традиции к Инновациям“
2 weeks ago 00:30:02 1
Инвалид Gaidar Play Реакция Саша Квашеная Сборник каверов Король и Шут
2 weeks ago 00:15:52 1
✨Карл Юнг - Жизнь Начинается, Когда Ты Находишь Себя✨
2 weeks ago 00:22:51 1
На ошибках учатся... | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая
2 weeks ago 00:10:04 1
Дорогой клип из МЕМОВ за минуты. Runway
2 weeks ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆
2 weeks ago 00:17:16 1
18+Судьбоносный расклад в 2025 году? Смотреть на второй скорости,общий расклад*
2 weeks ago 00:16:06 1
Прицел ломает игровое погружение | Геймдизайн стрельбы в BreakBack | Разработка на Unreal Engine 5
2 weeks ago 00:03:53 1
Домашняя Ветчина из рульки/ Невероятно вкусно и бюджетно!
2 weeks ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
2 weeks ago 01:09:41 1
Виктор Ефимов — Алан Мамиев. Жизнь как путь к свету