Котлеты овощные

Смотрите все рецепты автора на сайте Больше рецептов, удобный поиск и возможность сравнения рецептов на сайте Котлеты овощные. Вкусно, просто и полезно! Сытный ужин без мяса из кабачков, картошки и моркови. 00:00 Котлеты овощные 00:08 Ингредиенты 00:18 Овощи моем и чистим 00:40 Кабачок натираем на крупной терке, присыпаем солью и оставляем на 15 мин 00:55 Морковь и картошку чистим и натираем на терке 01:05 Зеленый лук мелко нарезаем 01:17 Кабачок отжимаем от воды и выкладываем к моркови 01:34 Добавляем картошку 01:47 Лук и чеснок 02:00 Яйца, соль, перец и муку, все перемешиваем 02:37 Формируем котлеты 02:52 На сковороде разогреваем растительное масло 03:04 Обжариваем котлеты на среднем нагреве по 2-3 мин с каждой стороны 03:23 Перекладываем котлеты в форму для запекания. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 мин 03:33 Для соуса смешиваем майонез, сметану, чеснок и мелко порубленный укроп 03:50 Приятного аппетита! Время подготовки ~20 мин Время приготовления ~45 мин Число порций: 3 Калорийность ккал Белки г Жиры г Углеводы г Ингредиенты Кабачки 600 г Морковь 1 шт Картофель 2 шт Яйца 2 шт Мука 2 ст.л. Соль Чеснок Лук зеленый Масло растительное 1 ст.л. Майонез 60 г Сметана 60 г Укроп #familycooking Music : Sakura Girl - Sweet Note Stream : 【Free Download】 ~My socials~ ・YouTube ・Spotify ・Apple Music ・SoundCloud @sakuragirl_official ・Instagram ・Website ★Become a Supporter★ It really helps me out if you consider becoming my patron.