Интервью с девушкой, пережившей тяжёлую депрессию | Честно про борьбу с депрессией
#истории #депрессия #психология
Запишитесь на приём к психологу в Центр когнитивной психологии: (две первые консультации - по цене одной).
=======
Музыка, прозвучавшая в выпуске:
=======
Соцсети:
=======
Каково это - пережить тяжёлую депрессию? Наша гостья честно и без прикрас рассказывает о своём опыте.
Рассказывает о борьбе с депрессией, апатией и эмоциональным выгоранием. Как реагировали друзья и родственники, кто поддерживал, а кто не понимал и отмахивался. Как приходилось перешагивать через собственные страхи и комплексы. Как из-за незнания потеряла много времени, сил и денег, прежде чем удалось побороть болезнь.
А ещё - о неоднозначном опыте посещения врачей и приёма антидепрессантов.
Вы можете узнать её историю - и не повторять тех же ошибок.
Таймкоды:
00:00 Начало
00:54 Истории: ради чего мы всё это затеяли
01:45 Как развивалась депрессия.“Что-то со мной было не так - но что именно, я не могла объяснить”
05:00 Про обследование у врачей
05:45 “Во мне бушевал один сплошной кортизол”
06:50 “Внешне ты полностью здоровый человек, но внутри творится дикий ад”
07:59 Про ощущение, как будто ты сходишь с ума
08:52 Мир в серых тонах. “Я во всём видела только отрицательное”
09:33 Расстройство сна и отказ организма принимать еду
12:38 “Пытаться сделать из себя Кейт Мосс во времена героинового шика - это неправильно”
13:02 Первый приём у психиатра
14:30 “Это жесть”. Первый опыт приёма антидепрессантов и транквилизаторов
16:33 Поиски психолога
17:45 Почему важно заниматься хобби и делать то, что нравится
19:25 Опыт работы с психологами
22:00 “Психолог - это проводник человека к самому себе”
22:50 Рассказываем, где найти хорошего психолога
24:44 Почему так важно работать с мышлением
26:14 Когда ты меняешься - не все готовы это принять
27:07 Про любовь к себе
29:40 Звоночки из прошлого
31:19 Обесценивание и непонимание со стороны других людей
33:25 Наша гостья скрывает личность. Почему?
36:00 Много ли в России людей с проблемами ментального здоровья
38:38 Минутка саморекламы. Дамы и господа, не скупитесь на лайки и репосты
39:20 “Покупать антидепрессанты поначалу так же страшно, как в первый раз покупать презервативы”
41:35 Советы для тех, кто столкнулся с депрессией, апатией, эмоциональным выгоранием
1 view
274
51
12 months ago 00:26:09 1
При Януковиче проблем не было | #Мамаявпорядке
12 months ago 00:00:54 1
Анонс интервью с Запашными
12 months ago 00:30:59 1
Интервью с врачом-апитерапевтом, экспертом Росстандарта, к.м.н. Ириной Петровной Хисматуллиной
12 months ago 00:05:17 1
Александр Иванов и группа «Рондо» - Московская Осень (LIVE @ Авторадио)
12 months ago 00:23:02 1
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
12 months ago 00:42:33 1
Евгений Бобрышев ! Говорим со звездой Мотокросса
12 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
12 months ago 00:13:06 1
Чудовищное безумие: стало известно, сколько миллиардов Франция получает от Африки
12 months ago 00:43:22 1
Вторая мировая война. Битва за Москву. Документальный фильм Юрия Старикова | History Lab
12 months ago 00:04:40 1
НА-НА - Фаина (LIVE @ Авторадио)
12 months ago 00:22:41 1
Интервью с Иваном Бакаидовым
12 months ago 00:50:16 1
Эдвард Радзинский про искажение истории, фильм “Еще раз про любовь“ и памятник Сталину
12 months ago 00:39:33 1
⚡️КОЗЫРЕВ: Пугачева прокляла Кремль! Я ошибся в ШНУРЕ. Смотрю на Вакарчука и думаю: "МЫ В Ж*ПЕ"
12 months ago 00:22:56 1
Глеб Самойлов – Агата Кристи, отношения с братом, жизнь сейчас |
12 months ago 00:00:34 1
the post-nut interview
12 months ago 00:57:05 1
🔴 Путин изживает россиян. Судьям РФ грозит суд Гааги. Канал FREEДОМ
12 months ago 00:01:29 1
Почему в 2020 году не решили проблему Суверенитета
12 months ago 00:23:44 1
НИВА.ВАЗ 2121.МЫ БЫЛИ ВПЕРЕДИ ПЛАНЕТЫ ВСЕЙ.
12 months ago 01:30:42 1
Николай Платошкин. Большое интервью каналу «ProsVet»
12 months ago 00:05:17 1
Русский язык 3 класс. Однородные подлежащие и сказуемые
12 months ago 01:20:51 1
Русский крест. Художественный фильм. Верую@Елена Козенкова.
12 months ago 00:07:34 1
Как зарабатывать на арбитраже трафика? - АРБИТРАЖ ТРАФИКА С НУЛЯ
12 months ago 01:08:58 1
Психосоматика рака: как лечить рак без операций? - Доктор Ирада Иманова
12 months ago 01:02:39 1
Москва «помогла» Армении, Пашинян «любит свою страну», Армения «обрела суверенитет» // Шевченко