Как повторять мантру на четках? Джапа медитация.

Практика мантра медитации на четках. Значение четок, какие четки использовать. Техника джапа медитации. Мантра Гопала Говинда Рама Мадана-Мохана. В этом видео вы узнаете о джапе - простой мантра медитации, которая выполняется на четках. Я подробно расскажу вам о технике выполнения медитации, а потом мы сделаем эту практику вместе с вами. Джапа медитация является мощным средством успокоения ума, очищения разума и сознания. Это чудесный метод для достижения чистой духовной любви в нашем сердце, которую мы все так жаждем. Благодарю за просмотр! 🌺 Из видео вы узнаете: 🌺 00:00 Что такое джапа медитация? 00:14 Почему в четках 108 бусин? 00:49 Как заботиться о четках? 01:02 Где взять четки? 01:29 Мантра Гопала Говинда Рама Мадана Мохана и Горанга 01:41 Значение мантр 03:08 Объяснение техники медитации 06:08 Практика джапа медитации 13:27 Сколько нужно медитировать?