Бюджетное похудение на 1200 калорий / Простое меню / Готовлю Капустняк

#БюджетноеПохудение1200ккал. #ЛегкоПростоМинус80кг. 00:01 Иду в магазин - Мысли в слух 02:41 Готовлю завтрак 04:02 Готовлю обед 05:30 Ужин ✅Завтрак: Молоко 50г., Хлеб белый 27г., Сыр рос. 5г., Яйцо 2шт., Масло сл. 3г., Шампиньоны 10г., Огурцы 50г. = 316ккал.