Как омолодить шею | Грудино-ключично-сосцевидная мышца | Упражнение для шеи

- получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Как омолодить шею | Грудино-ключично-сосцевидная мышца | Упражнение для шеи #упражнениядляшеи #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Продолжаем работать, снимать напряжение с шеи и улучшать кровообращение в сосудах. Упражнение можно выполнять каждый день по своим ощущениям. Прорабатываем ГКС (грудино-ключично-сосцевидную мышцу). Урок послужит подготовкой к последующим упражнениям для лица. Приятным бонусом идет омоложение, проработка тяжей и брылей, улучшение осанки и положения головы, профилактика холки, предотвращение и избавление второго подбородка и от головных болей. Рекомендуем предыдущий урок по работе с декольте и шеей -