КЛАССНЫЙ ЧАС #01: что бы я хотел знать на своем первом курсе

Это первый выпуск подкаста “Классный час“, в котором мы будем говорить о развитии, здоровье, карьере и многом другом. В первом выпуске мое обращение к первокурсникам всевозможных институтов Я коротко делюсь в нем своей историей, а затем в формате небольших советов отвечаю на вопросы: Как победить тревогу? За чем стоит наблюдать в первую очередь? Почему красный диплом это чаще всего плохо? Как вышло, что почти никто толком не знает историю? Что делать, если какой-то курс совсем не получается? И это только часть вопросов, которые найдут свои ответы в этом ролике А главным образом мне просто хочется вас поддержать :) Таймкоды: 00:00 О подкасте 01:00 Тема ролика 02:10 История моего 1-го курса 4:30 Что делать с тревогой 6:30 Главное – здоровье 8:35 Оценки – вредная цель 10:26 Учиться нужно честно 14:11 Будьте эффективнее 17:07 Заключение Вы большие молодцы, все обязательно получится! И будем держаться вместе, это точно поможет! Подписывайтесь на канал :) О ментальном здоровье студентов: (23)00151-5/fulltext Клиники, специализирующиеся на психиатрии, которые придерживаются доказательной медицины и которым я доверяю: Mental Health Center (), Клиника доктора Сычева (), Михаил Балкарей () Подкаст на тему Deep Work: Выступление Максима Дорофеева: Ролик о Zhestkov University: Ролик о канале: Наш сайт: Наша группа ВК: Мой телеграм канал: Поддержать проект или сказать спасибо: Карта: 2202 2001 3469 9212 (Сбербанк) Boosty: #развитие #учеба #сессия #студенты #здоровье #эффективность #оценки #зачеты #тревога #продуктивность #поддержка #помощь