Przepis na świąteczną rybę po grecku KETO | LOW CARB
Pyszna ryba po grecku bez marchewki i dodatkowych węglowodanów. Wbrew pozorom szybko się robi i najlepiej smakuje następnego dnia:)
ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów:
🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶
🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶
MAKRO na 1 z 6 porcji:
KALORIE: 340 | BIAŁKO: | TŁUSZCZ: 24g | WĘGLOWODANY: 13g | WĘGLOWODANY NETTO: 10g
SKŁADNIKI:
500g dorsza
2 jajka
sól, pieprz
150g mielonych migdałów blanszowanych
150g masła lub ghee
200g cebuli
100g pora
100g czerwonej papryki
400g kalarepy
1-2 łyżki koncentratu pomidorowego
łyżka octu jabłkowego
500ml sosu pomidorowego
==================================
🥇 Oceń film! To miłe dla rozwoju kanału!👍
NAPISZ KOMENTARZ lub uśmiechnij si