Рецепты из чечевицы | Суп из чечевицы | Похлебка | Веган суп | Чечевичный суп | Острый суп
🥣ИНДИЙСКАЯ ПОХЛЕБКА
Нам понадобится:
✔️Красная чечевица - 2 стакана;
✔️Морковь - 2 шт.;
✔️Средняя луковица - 1 шт.;
✔️Острый перчик - половинка;
Специи:
✔️Зира - 1 ч.л.;
✔️Паприка - 1 ч.л.;
✔️Красный острый перец - 0.5 ч.л.,
✔️Куркума - 1 ч.л.;
✔️Чеснок;
✔️Соль по вкусу
Приступаем к готовке
▪️Чечевицу хорошенько промыть, чтобы вода была более-менее прозрачной. Иначе, во время варки, она даст очень много пены;
▪️Ставим чечевицу отвариваться;
▪️Это займёт около 20 минут. Нам надо, чтобы чечевица хорошо разварилась;
▪️На хорошо разогретую сковородку налить растительное масло;
▪️Чеснок крупно порубить и отправить на сковородку;
▪️Следом закинуть все специи и хорошенько перемешать;
▪️Масло должно быть достаточно (специи не должны оставаться сухими);
▪️Лук мелко порубить и отправить к специям;
▪️Морковь натереть на крупной терке, отправить к луку и специям;
▪️Все хорошенько перемешать и обжарить;
▪️Если чечевица даст пену - снять её;
▪️Хорошенько посолить чечевицу. Соли добавляю чуть больше, чем в обычные супы, т.к. бобовые берут на себя много соли;
▪️За 5 минут до готовности, к чечевице добавить овощи и специи;
▪️Хорошенько перемешать и дать потомиться под крышкой около 5 минут на маленьком огне
Наша похлебка готова. Приятного аппетита
Как вам рецепт?)
Буду рада обратной связи и вашим лайкам ;-)
Подписывайтесь на мой канал
1 view
156
41
4 days ago 00:02:59 2
Её хочется ещё и ещё! Творожная запеканка КРУЖЕВА, Без возни с тестом! Запеканка из творога и лаваша
4 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
5 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
7 days ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
7 days ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!