1. Бег на короткие дистанции. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м — с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 — 4 человека.
2. Бег на длинные дистанции. Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек.
3. Метание спортивного снаряда. Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Для тестирования используются спортивный снаряд весом 500 гр. и 700 гр. Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.
4. Метание теннисного мяча в цель. Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 сантиметров. Нижний край обруча находится на
2 views
387
101
1 month ago 00:03:43 1
Dessar - Один
1 month ago 00:03:14 1
Микронаушники для сдачи экзаменов | как правильно использовать капсульный динамик
1 month ago 01:46:00 1
НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ! ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО! | ПОЛНАЯ КОПИЯ VK ВКонтакте с НУЛЯ | День 8
1 month ago 01:25:14 1
ГЛИСТЫ В РОЛЛАХ И ЛЮДЯХ! | Большая проверка на паразитов
1 month ago 00:28:32 1
БАТРАКОВ УНИЧТОЖАЕТ ЛИГУ | ВЫСТОЯЛИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ | ГАЛАКТИОНОВ ВСЁ СДЕЛАЛ ПРАВИЛЬНО
1 month ago 00:38:05 1
Я смерти тебя не отдам. Актерские драмы @centralnoetelevidenie
1 month ago 00:07:08 1
ОТПРАВЛЯЮТ пушечное мясо! Как неугодных командованию рф отправляют на верную СМЕРТЬ
1 month ago 00:00:52 1
РЕШИЛ СТАТЬ МИЛИОНЕРОМ С НУЛЯ💵
1 month ago 00:06:07 1
Грузия отвергла Урсулу. Натовцы готовят майдан. Евросоюз больше не сахар. Что происходит в Тбилиси
1 month ago 00:35:06 1
Кризис в России уже начался/ Ставка по ипотеке выросла до 27%/ ФНС заблокирует ваши цифровые рубли
1 month ago 01:33:00 1
ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин
1 month ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
1 month ago 00:13:24 1
Неужели ты не понимаешь, как нужны нам эти деньги? Как ты могла так поступить с родной сестрой?
1 month ago 00:22:32 1
Борьба за справедливость: невероятная история жителей Екатеринбурга, которая потрясает душу
1 month ago 00:01:03 1
КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ БЕЗ СДАЧИ АНАЛИЗОВ #нутрициолог #ВИТАМИНЫ #бады
1 month ago 00:00:53 1
ВОТ ЭТО ДА! ПОСМОТРИ СКОЛЬКО ИХ НАБИЛОСЬ В КОМНАТУ! МИГРАНТЫ ХОТЕЛИ СПРЯТАТЬСЯ ОТ РУССКИХ.
1 month ago 00:01:51 1
Как сдать отчетность в контролирующие органы напрямую из программы 1С?
1 month ago 00:39:34 1
Злые отдыхающие | Zombie Catchers #6
1 month ago 00:03:38 1
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
1 month ago 00:00:34 1
Побочки витамина D #бады #витаминд #витаминд3 #остеопороз
1 month ago 00:00:12 1
7 признаков что вы ВЕДЬМА #ведьма #интуиция #магия #колдовство
1 month ago 01:46:57 1
ПОЧЕМУ ВЫ ТУПЕЕТЕ? СОВЕТЫ НЕЙРОБИОЛОГА СПАСУТ ваш МОЗГ | Владимир Алипов
1 month ago 01:03:53 1
Ревматолог отвечает на вопросы. Артроз. Остеопороз. Ревматоидный артрит. Обследования.
1 month ago 02:58:53 1
МОЩНЫЙ РАЗБОР всех заданий 1 части из ЕГЭ по биологии | Марк Ламарк