ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ на воде 2 месяца [63 суток] в 47 лет похудела на минус 30кг МОЙ ЛИЧНЫЙ опыт Ч.1

‼️ ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ-2024, мой новый опыт, начало: ‼️ мой Плейлист; ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ и ВЫХОД на МЯСНЫХ БУЛЬОНАХ и КЕТО | МОЙ ОПЫТ: ⬇️⬇️опис 1го відео українською та російською мовами: ДОБРОГО ЗДОРОВ’Я! Це перша спроба, розказати про довготривале, експромт як вийшло на ходу: сьогодні 28 вересня 2023 року рівно 2 місяці як я в голоді на воді. Таким чином повертаюся до здоров’я. До групи теж, відродимо. Моє найперше Тривале Голодування на воді 2 місяці/більше 60 днів у 47 років, кетоживлення та ІГ. Мій особистий досвід у 47 років. Частина 1. Без сильної мотивації мабуть дуже важко. Моя головна мотивація: ВІДРОДЖЕННЯ ЗДОРОВ’Я. Після я волонтерила водієм великого автобуса, допомогою чим могла, працювала, донатила тихенько. Та поступово почала хворіти, й нажаль - сильно хворіла, Перенесла 3 операції за півроку з них 2 під загальним наркозом ковід дуже реально важкий -лежала довго. Мені буквально не можна було ходити, депресія через війну та інші великі біди і втрат у мене і в сім’ї, - так, якось все разом зломило. і я погладшала на 30кг і це було важко, жахливо, ледве дихала і огидно почувала себе, а працювати треба продовжувати, і жити теж. Дякую моїм друзям, хто тримали весь час за руку по тетефону й ліями і хто допоміг зважитися на тривале голодування з метою оздоровлення. Якось так Продовжу ділитись у міру можливостей та часу. Буду дуже вдячна за відгуки та запитання у коментарях про що поділитися, розповісти корисно ще на тему На превеликий жаль, моє довге докладне саме Перше відео 2023 року дуже докладно про те, як я голодую вже рівно 2 місяці, відео українською мовою в силу технічної причини мені не вдалося зберегти і поділитися. Ділюсь тим, що вийшло. Мирного неба та міцного здоров’я всім добрим людям. З повагою й найкращими побажаннями, Лілія. * * * Тут экспромт на ходу, Моё самое первое Длительное Голодание на воде 2 месяца/больше 60 дней в 47 лет, кетопитание и ИГ. Мой ЛИЧНЫЙ опыт в 47 лет. Часть 1. Без сильной мотивации по-видимому очень тяжело. Моя главная мотивация: ВОЗРОЖДЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ. После я волонтерила водителем большого автобуса, чем помогла, работала, донатила тихонько. Но постепенно начала болеть, и к сожалению - сильно болела, перенесла 3 операции за полгода из них 2 под общим наркозом ковод очень реально тяжелый -лежала долго. Мне буквально нельзя было ходить, депрессия из-за войны и прочих больших бед и потерь у меня и в семье, - да, как-то все вместе сломило. и я поправилась на 30кг и это было тяжело, ужасно, едва дышала и отвратительно чувствовала себя, а работать надо продолжать, и жить тоже. Спасибо моим друзьям, кто держал все время за руку по тетефону и лиям и ктоз помог решиться на длительное голодание с целью оздоровления. Как-то так. Продолжу по мере возможностей и времени. Буду очень признательна за отклики и вопросы в комментариях о чём поделиться, рассказать полезно ещё на тему К огромному сожалению, моё длинное прдробное самое самое Первое видео 2023 года очень подробно про то как я голодаю уже ровно 2 месяца, видео на украинском языке в силу технической причины мне не удалось сохранить и поделиться. Делюсь тем что получилось. Мирного неба и крепкого здоровья всем добрым людям. с уважением, Лилия.