Бодрое утро с Кундалини Йогой | Вечная Молодость | 30 минут
Короткий 30-минутный комплекс кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана для бодрости и энергии нового дня. Комплекс упражнений “Вечная молодость“ настраивает ваш желудок и кишечник, разрабатывает позвоночник и балансирует энергию. Для людей любого возраста.
Вы можете выполнять крийю полное время либо сократить продолжительность упражнений по вашим ощущениям. Делайте лучшее на что способны, но учитывайте возможности вашего тела сегодня. И не забывайте получать удовольствие от того что делаете на коврике... и в жизни :)
Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. Не рекомендуется для практики лицам с повышенным кровяным давлением, а также женщинам в первые три дня цикла и после 120 дня беременности.
🔹 Рекомендую к просмотру:
1. Кундалини-йога для начинающих
2. Утренние комплексы
3. Вечерние комплексы
4. Практики для женщин
5. Все уроки в одном плейлисте
Хотите сами записывать подобные видео и вести людей к здоровью, счастью и процветанию? А может быть у вас желание углубить свою практику йоги и выйти на новый уровень?
ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС ПРОВОДНИКОВ КУНДАЛИНИ ЙОГИ
Профессия, которая изменит не только твою жизнь, но и жизни тысяч людей вокруг тебя. Самый мощный онлайн-курс проводников кундалини йоги, прибыль и клиентов на котором ты получишь уже в процессе обучения.
Старт 5 потока курса Проводников кундалини йоги в августе 2024 года, записывайтесь на интервью для участия в курсе, заполнив форму на сайте .
🔹 О канале: Я учитель кундалини-йоги с 2013 года, создательница сообщества Generation Yoga, фасилитатор Access Consciousness, путешественница и блогер. На этом канале эффективные практики йоги и медитации, интервью с экспертами по женскому здоровью, процветанию и красоте, интересные идеи и вдохновение для жизни.
🔹 Instagram:
1 view
141
23
12 months ago 00:18:48 1
Магия утра и Бодрое утро | Цигун | Станислав Казаков
12 months ago 00:03:43 1
Зарядка для детей под музыку со словами в детском саду. Разминка. Спортания. Exercise for children
12 months ago 00:00:19 1
ОХ,НЕ КОФЕ БОДРИТ ПО УТРАМ...ОХ,НЕ КОФЕ...)))
12 months ago 00:30:29 1
БОДРОЕ УТРО ❀ ПЕСНИ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ ❀ ЧАСТЬ 7 ❀ GOOD MORNING
12 months ago 00:00:09 1
Красота этого мира
12 months ago 00:10:31 1
ЙОГА-ЗАРЯДКА НА КАЖДОЕ УТРО. 10 минут. Йога для всех. Для бодрого дня.
12 months ago 00:09:39 1
Феномен утра. Получай от каждого дня максимум
12 months ago 01:00:10 1
Об ИТ-проекте «За цифровое будущее России» (Доброе утро, Севастополь! 25 сентября 2023)
12 months ago 00:18:40 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
12 months ago 00:04:26 1
Бодрое утро. Герои рубрики «С блеском в глазах» в гостях у «Телерадиокомпании «Гродно».
12 months ago 00:07:26 471
НОВАЯ КНИГА О ПАВЛЕ БАЖОВЕ: РЕДКИЕ ФАКТЫ ИЗ ЖИЗНИ УРАЛЬСКОГО ПИСАТЕЛЯ. Александр Федосов
12 months ago 00:03:28 580
ЧТО НАХОДИЛОСЬ В ВОДОНАПОРНОЙ БАШНЕ? Занимательный урок истории о Екатеринбурге. Капашилки
12 months ago 00:00:14 1
Рецепт коктейля с BCAA
12 months ago 00:01:18 430
Простые секреты здоровья и бодрого утра от Андрея Беляева