Техника скольжения от Максима Завозина. Выпуск 3: тройки, скобки, перетяжки, упражнение на баланс
Добро пожаловать на канал Лиги фигурного катания!
В рубрике “Техника скольжения от Максима Завозина” мы будем уделять внимание основам фигурного катания и делиться полезными упражнениями.
В этом выпуске Максим Завозин расскажет и покажет, как правильно выполнять внутренние тройки с дугой и перебежкой, скобки, перетяжки с ускорением. В конце видео вас ждёт бонус - полезное и интересное упражнение на баланс!
Смотрите видео и совершенствуйте скольжение вместе с нами!
Максим Завозин— тренер сборной команды России, Чемпион мира среди юниоров, серебряный призер Чемпионата четырех континентов, участник Олимпийских игр, трехкратный Чемпион Венгрии, мастер спорта международного класса. Максим является основателем Лиги фигурного катания, а также работает специалистом в группе Е. Г. Водорезовой (Буяновой) СШОР ЦСКА им.С.А.Жука.
_________________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить следующие выпуски! Ставьте лайки, если видео было для вас полезными. И пишите в комментариях, какие упражнения вы хотите, чтобы мы разобрали.
___________________________________________________________________________________________
Следите за тренировочным процессом в наших филиалах, на сборах и онлайн-тренировках в нашем инстаграме .
Подробная информация о наших филиалах, сборах, онлайн-курсах и тренировках доступна на сайте
1 view
945
272
2 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:02:31 1
Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски
2 months ago 00:15:22 1
Хрестоматия МУВМЕНТА | Продвинутые техники | Shiv может летать?
2 months ago 07:23:14 1
Понятная теория музыки (ПТМ-24) - Полный цикл лекций [ВСЕ ЧАСТИ В ОДНОМ ВИДЕО]
3 months ago 00:00:58 1
Подтяжка лица без инъекций: Упражнение “ВОЛНА“ для депрессоров, от брылей
3 months ago 00:01:52 1
Линия для производства круассанов и рогаликов | Производительность 10 000 - 15 000 шт./час
3 months ago 00:00:25 1
Преодоление препятствий в сложных условиях. Вадим Старов скольжение Спецакробатика Система Спецназ
3 months ago 00:14:46 2
Топ 9 Лучших Внедорожников Всех Времён!! Самые Проходимые Машины
3 months ago 00:02:25 1
5 признаков долговечного винтового конвейера
3 months ago 00:05:32 1
Мыльный массаж – сможет КАЖДАЯ – 3 минуты в день для красоты и молодости
3 months ago 00:09:11 1
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
3 months ago 00:07:01 1
Изобретение века. Вариатор - автоматическая коробка передач.
3 months ago 00:29:55 1
Алексей Каллима | Коллекция современного искусства | Пока все дома у Антона
4 months ago 00:00:43 1
❤️В технике вокала Димашу нет равных на планете Самая длинная нота ✯SUB✯
4 months ago 00:00:59 1
Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ? - БЕГИТЕ
4 months ago 00:11:32 1
Как не уставать при плавании кролем?
4 months ago 00:19:02 1
Приборы в самолете . Как их понять?
5 months ago 00:58:33 1
МФР | Мио-фасциальный релиз| Расслабление | Cамомассаж | 55 минут
5 months ago 00:21:35 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ–ЭТО ТЕХНИКА САМОМАССАЖА. ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ВЫПОЛНЯЕМ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ РОЛЛА.#мфр
5 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
5 months ago 00:28:08 4
Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку от Пенкин Егор
6 months ago 00:11:35 1
#МФР+растяжка идеальная комбинация
6 months ago 00:03:42 1
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave